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工作压力大 八成人睡眠质量差约七成人不性福

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-12-05  浏览次数:210
 昨天,由中国医师协会HMO等机构发起的中国城市健康状况大调查之青年白领健康分析报告出炉。最新调查发现,近八成青年人睡眠质量差,七成青年人群不太“性福”。和青年人普遍作息不规律、饮食不均衡、久坐少动等特点相吻合的是,本次大调查中,有一项关于“您被诊断患有何种疾病?”的调查结果显示,青年人患病率排名前三的是鼻咽炎、胃肠病、肩颈疾病。 
 
本次调查主要针对20-45岁的青年白领人群,他们正处于事业攀升阶段,对于将成为社会中坚力量的他们,健康的重要性不言而喻。然而,调查发现,青年白领的健康状况却并不是十分乐观,值得引起警惕。 
 
健康调查发现,近七成人睡眠时间在6-8小时,这一数字基本正常。然而,睡得差是困扰青年人的重要问题。只有23%的人表示睡得很好,另有23%的人表示“极易入睡,但即使一夜睡很久,白天依然十分想睡”、23%的人表示“失眠多梦,醒后头晕脑胀或浑身酸痛”,还有23%表示“难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠”,约8%的人表示“不能自主入睡,需要借助药物”。 
 
睡得不好,和压力有关。调查显示,感觉到压力非常大的占11.90%,压力比较大的占35.80%,表示压力很小或没有压力共占17.2%。对于压力主要源头的问卷显示,青年人群压力来源前三位是工作、家庭、购房,分别占比32.3%、20.8%、12.2%,青年人群工作处于爬高状态,压力之大是不容置疑的,另外成家置业以及维持家庭支出成本的上升也给人带来无形的压力。 
 
在北上广深四大城市中,20-29岁阶段的体检人群中高密度脂蛋白胆固醇降低人数占总样本量11.07%,但到30-39岁阶段这一人数占比就升至15.49%,增幅达39.93%。随后中老年阶段保持在高比例水平。 
 
其中一调查项目中被访者对“性福”状态的感受有七成人表示并不“性福”。被问及原因,超两成人的答案是工作生活压力太大。 
 
由于青年人群因为压力大引致睡眠质量差,以及长时间的工作使之出现各种的不适,这些都在一定程度上造成了精神压力影响到他们的性生活。
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